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Mon régime Dukan, jour après jour :)

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Jour 62 : Protéines Pures

Poids : 70,7kg

Perte depuis la veille : 100g

Perte totale : 6,2 kg

Petit déjeuner :
- cake marbré au Dudutella
- thé vert à la menthe

Déjeuner :
- boulettes de viande hachée 5%
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la mangue

Diner :
-
omelette avec deux oeufs + un sylphide au chèvre
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille

ZR + constipation... Youhou!
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